Meditatives Hathayoga | Videokurs
ChakraYOGA
mit der Kraft der Pflanzenseelen in Ätherischen Ölen
Sanftes & energetisches Yoga für alle
VIDEO-Kurs
Übe Dein ChakraYoga ganz entspannt und bequem zuhause vor Deinem Computer, Tablet oder Smartphone. Du bestimmst selbst, wann Du Dein Yoga machen möchtest. Keiner sieht zu, niemand korrigiert Dich, Du selbst bestimmst die Intensität.
Kursinhalt
- Chakra-Einführungsvideo (15 min), in dem ich Dir das Wesentliche über die uralte Lehre der Chakras erzähle
- Aroma-Einführungsvideo (10 min) zur Wirkkraft und Anwendung Ätherischer Öle
- 10 Videos mit Yogaklassen á 65 Minuten: Meditativer Impuls zu jeweils einem Chakra in Verbindung mit einem ätherischen Öl, klassische Hatha-Sonnengrüße und Aufwärm-Übungen für die Wirbelsäule, eine Reihe Hatha-Yoga-Positionen mit Schwerpunkt auf das jeweilige Chakra, Meditation & Mantrasingen (mit Gitarrenbegleitung), Entspannung.
Kursbeitrag
100 Euro
Kursbeginn
Jederzeit!
Du bestimmst, wann es los geht für Dich!
Ort
Bei Dir zuhause.
Rückgaberecht
Teilnehmen ohne Risiko
Ich möchte, dass Du die richtige Entscheidung für Dich triffst. Solltest Du also nach der 1. Yogastunde feststellen, dass es doch nicht das Richtige für Dich ist, dann kannst Du den Kurs schriftlich kündigen und Du erhältst Dein Geld zurück.
100 %ig.
Du hast dann 1 Woche Zeit für einen Rücktritt.
Wenn ich nichts von Dir höre oder lese, geht Dein Kurs automatisch weiter und Du erhältst das komplette Videopaket.
Ein späterer Rücktritt ist nicht mehr möglich.
Die Videos liegen auf Vimeo für Dich bereit. Du kannst dort einen passwortgeschützten Zugang. Du kannst die Videos auch herunterladen.
Hast Du Fragen? Bitte schreibe mir!
ChakraYoga
Dieser Kurs ist für Dich richtig, wenn Du ...
- Dich bereit bist für etwas Neues
- Dich neu in der in Dir angelegten Lebendigkeit auf allem Ebenen Deines Seins verbinden möchtest
- die faszinierende Kraft der in reinen ätherischen Ölen enthaltenen Pflanzenseelen für Dich entdecken möchtest
- Du gerne Mantras singst oder lauscht
- Deine körperliche Beweglichkeit und Geschmeidigkeit erhalten möchtest
- körperliche, geistige und emotionale Kraft und Stabilität aufbauen oder erhalten möchtest
- Deiner Wirbelsäule einen Jungbrunnen-Effekt geben möchtest - egal wie alt oder starr du Dich fühlst
- etwas für Deine innere Schönheit und Ausstrahlung tun möchtest
- Dich von ein paar Kilos mehr auf der Waage nicht davon abhalten lässt, Yoga zu praktizieren
- schon lange die Sehnsucht nach Yoga in Dir spürst und nun bereit bist, den allumfassenden Benefit von sanftem Yoga zu erfahren
- die persönliche Anleitung einer bodenständigen Yogalehrerin in den 50ern schätzt
- Ruhe, Ausgleich und innere Balance finden möchtest
Bitte sprich vor Anmeldung mit Deinem Arzt, wenn ...
- Du einen Bandscheibenvorfall oder andere Probleme mit Deinem Rücken oder Bewegungsapparat hast
- Du kürzlich eine Operation hattest
- Du starke Medikamente nimmst
- Du andere gesundheitliche Einschränkungen hast
Was Du brauchst
- einen guten Ort, Zeit & Ruhe
- Computer, Tablet oder Smartphone
- YogaMatte
- lockere Bewegungs-Kleidung
- evtl. ein Meditationskissen
- Ätherische Öle: Wenn Du Dich für die hochwertigen Öle von Young Living interessierst, dann kannst Du Dich auf meiner persönlichen Young Living Webseite als Vorteilskundin registrieren und die Öle dauerhaft zum Großhandelspreis mit 24 % Rabatt bestellen.
- Kuschel-Jacke & Socken
- eine leichte Decke
- evtl. Wasser oder Tee
- Freude 💛
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2 Einführungsvideos und 10 Yogaklassen.
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